Depuis plusieurs semaines ou mois, vous êtes présent aux côtés de votre enfant, conjoint, ami… atteint de cancer.

Vous l’accompagnez afin de faciliter sa prise en charge. Vous êtes amené(e) à gérer et / ou réaliser des tâches supplémentaires parfois difficiles, ce qui entraîne des changements dans votre organisation de vie.

Tous ces changements risquent d’impacter votre état de santé sur les plans physique, mental et social et peuvent vous conduire à l’épuisement.

Ce guide a été conçu pour vous aider à faire le point sur votre situation, à connaître les ressources principales existantes et à limiter le risque d’épuisement et préserver votre santé.